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雪里红炖豆腐

  雪里红炖豆腐   雪里红炖豆腐的由来:过去,农民将雪里红腌制后当作咸菜食用,后来农民将雪里红洗净去除盐份,加入豆腐(冻豆腐)炖后,感到味道别具一格,更加鲜美,流传至今。   营养成分及作用:雪里红含有多种氨基酸和维生素,具有开胃、健脾、助消化等作用。豆腐含有丰富蛋白质、氨基酸、大豆卵磷脂和植物雌激素,可预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生,有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病、美容、减肥之功效。

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最新评论
延边(甘肃省武威市)
我就是来看看,说的很好~~
09月11日 14:36
3+1
(湖北省咸宁市)
在车里睡觉的话,开空调,窗户开小缝行不行?有时候会在车里睡一觉
09月11日 14:43
5+1
柏木(云南省楚雄州)
我再顶顶~~~
09月11日 14:50
12+1
保温板(山西省阳泉市)
看了楼主的帖子,我面色凝重,关掉电脑,起身打开冰箱,拿出一瓶农妇山泉,拿在手里走到窗前,凝视着远方,外面灰蒙蒙的天下着小雨,看着窗外,我的心情更忧郁了,我再也无法抑制内心的情感,打开窗子,对着窗外大声呐喊 :你写的是神马玩意儿?
09月11日 14:56
4+1
黄姑鱼(安徽省马鞍山市)
两位专家一起直播,讲的知识还挺全面[鼓掌]
09月11日 15:03
6+1
伊春(甘肃省临夏州)
营养学的精髓在于:食物种类多元化。中国人不要照搬地中海饮食。 决定生命质量和寿命的因素:良好的心态(情绪)占60%,第二是规律的作息占20%(包括良好的睡眠),第三是适当的饮食与运动(10%),第四是良好的医疗与保健(10%)。
09月11日 15:10
3+1
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