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黑椒素排

  黑椒素排   材料:黑椒素排半包(素食店有售)、西兰花数朵、姜末1匙、香菜末1匙、红辣椒末1匙   调料:素斎耗油、素鸡粉、精盐各适量   做法:   1:将买好的黑椒素排用刀面轻拍到松软,再用平底锅煎致金黄色备用。   2:西兰花洗净切小朵备用。   3:将开水煮沸后放入西兰花、精盐、少许色拉油煮熟后捞出空出水分摆放到盘子周围。   4:把煎好的黑椒素排摆放在西兰花中央。   5:锅内放入少许色拉油炒香姜末、香菜末、红辣椒末,加入少许素调味料高汤调味,浇汁在煎好的黑椒素排上即可。

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腰果(湖南省永州市)
中国人要炒菜,所以食用油和盐的使用量与欧洲人完全不可同日而语,比欧洲人多三五倍正常。其他的,以蔬菜为主肉类为辅对于多数国人来说倒是比较容易做到的。
01月03日 14:36
6+1
饲料粉碎机(广东省韶关市)
我就是来看看,说的很好~~
01月03日 14:43
3+1
海参(山东省威海市)
老人有什麽好說的,老了就象枯爛的樹枝,人老了就算不死也沒有多大意思,真可為風燭殘年,值得長壽長壽的說嗎,身體變好,變得回童年,少年,青年嗎,這個社會全是騙子,而且是合法的騙子。
01月03日 14:50
4+1
云浮(爱尔兰)
以前从来不去评价,不知道浪费多少积分,自从积分可以抵现金的时候,才知道积分的重要。后来我就把这段话复制了,走到哪,复制到哪,即能赚积分,还非常省事;特别是不用认真的评论了,又健康快乐能么么哒
01月03日 14:56
16+1
河源(俄罗斯)
飘过,烧纸,点蜡,上香,没动静;倒酒,进贡,放炮,砸碑,没反应;挖坟,掘墓,开棺,鞭尸,没脾气;放火,焚尸,锉骨,扬灰,再试试;摆案,画符,运功,雷轰,没乍尸;法铃,木剑,小人,念咒,再招魂;流泪,痛哭,哀嚎,捶地;此人已死,有事烧纸!后面的保持队形!!!!!!!!!!!
01月03日 15:03
3+1
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揭阳·2024-03-05 10:55:043
已经到底了