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东兰香煎猪肝肉

  猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。   材料   猪肝200g 红辣椒适量 青椒适量 葱适量 大蒜适量   做法   1.红辣椒,辣椒,葱,大蒜,切末,猪肝切片   2.锅里放一点油,放入猪肝,煎至两面金黄   3.锅里放入油   4.放入辣椒末炒香   5.放入煎好的猪肝拌炒一下   6.放入盐,鸡粉,胡椒粉拌匀   7.再放入葱花就可以了   

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鹅肉(海南省省属虚拟市)
靠,你又来这里吹牛了,害我找了几个社区, 翻了几百页帖子,终于找到你了。工头让我告 诉你,明天去工地早些,要搬3车水泥两车砖 头,如果搬不完,连昨天的工钱也不给你了
08月08日 14:36
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对中间型食物应有更多的研究和定位。如,块根型:白苕、红苕、山药、洋芋、笆蕉芋,等;干果型:腰果、板栗、枣、等;鲜粮型:嫩包谷、嫩豌豆、嫩胡豆,等。它们既是粮更是菜或是名小吃、零嘴儿的原料,粉丝不少。既能健身,也能点睛坏事。请专家们专专,给人们一个明白。
08月08日 14:43
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峨眉竹叶青(桃园县)
写的不错,用力顶顶··
08月08日 14:50
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割晒机(海南省三沙市)
有种病叫做地中海贫血
08月08日 14:56
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葫芦(辽宁省沈阳市)
学习了,偏方害人不浅
08月08日 15:03
12+1
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