佛手瓜孕妇能吃吗
孕妇怎么吃佛手
1、炒菜吃:胡萝卜1个,佛手1个。将二者洗净、切丝,加入植物油清炒,最后放适量盐和味精调味。
2、煮粥吃:佛手10~15克,大米50~100克,冰糖适量。将佛手煎汤去渣,再放入大米、冰糖煮粥。
3、冰糖炖佛手:将新鲜的佛手洗净沥干水,不用去皮,直接切成小丁,在炖盅内放入冰糖和佛手,不加水,搅拌均匀,隔水炖8小时。
佛手瓜孕妇能吃吗
孕妇怎么吃佛手
1、炒菜吃:胡萝卜1个,佛手1个。将二者洗净、切丝,加入植物油清炒,最后放适量盐和味精调味。
2、煮粥吃:佛手10~15克,大米50~100克,冰糖适量。将佛手煎汤去渣,再放入大米、冰糖煮粥。
3、冰糖炖佛手:将新鲜的佛手洗净沥干水,不用去皮,直接切成小丁,在炖盅内放入冰糖和佛手,不加水,搅拌均匀,隔水炖8小时。